In meinem Verständnis ist es die volle Hingabe an den gegenwärtigen Moment. In alltäglichen Tätigkeiten mit dem zu sein, was gerade da...

Als ich mich selbst zu lieben begann, habe ich mich von allem befreit, was nicht gesund für mich war, von Speisen, Menschen, Dingen,...

Wir brauchen uns nicht weiter vor Auseinandersetzungen, Konflikten und Problemen mit uns selbst und anderen zu fürchten, denn sogar...